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苏州森系餐饮管理有限公司
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徐晓
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咖啡是学习工作的好伙伴,有助于提神醒脑,我们总是会在工作疲倦时选一杯自己喜欢的咖啡。但是错误地喝咖啡也会危害健康,掌握时间与量,才能*大程度地发挥咖啡的作用。
苏州森系餐饮有限公司,品牌策划,装修推广一体化。
喝咖啡的*佳时间点
早上喝咖啡
一般来说,早上喝咖啡是*好的。咖啡可以改善便秘,可是这种功用,早上喝咖啡会特别显著,但其他时间饮用效果不大。
也有不少人认为,早上一杯咖啡,会让自己早上上班都非常有精神。
饭前、饭后喝咖啡
咖啡可促进消化,想要让这项功用发挥到*好,在饭前30分钟、或饭后30分钟,喝咖啡是最适当的时间。
不过,因为咖啡会影响人体对铁质的吸收...
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公司地址:中国江苏苏州市吴中区长桥街道财智商务广场4栋1103室
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